Hasil dari tindakan adalah mengendalikan
gaya hidup. Dari beberapa buku bisnis ataupun ezine yang mana kutipan
dari Gitomer Jeffery Ezine. Bagian yang disukai banyak orang adalah tipe
orang yang filosofis dan akses filosofi anda siapa saja apa yang anda
pikirkan, katakan dan lakukan dan dimanapun anda berada ! Ini akan
membuat anda bertanggung jawab dengan gaya hidup anda sendiri, hasil,
tindakan, sikap dan filsafat ! Jadi, mari kita menggunakan kebijaksanaan
untuk merefleksikan kesehatan dan kebugaran kita dan gaya hidup kita.
1. Gaya Hidup
Ini akan menjadi lebih jelas bahwa
kebugaran dan kesehatan memiliki dampak besar dengan gaya hidup kita !
Siapa pun yang mengabaikan fakta itu kemungkinan besar terlalu banyak
dibebani dengan berat badan, kekurangan harga diri atau energi, motivasi
rendah bahkan kesehatan yang rendah. Gaya hidup dibatasi dan terbatas
dengan kesehatan dan kebugaran gaya hidup yang mencegah timbulnya sakit
dan penyakit, tetapi mefungsikan anda dengan lebih banyak kemampuan dan
kebebasan dalam semua bidang kehidupan anda ! Apabila tidak senang
dengan gaya hidup anda ? Silahkan ke Hasil pribadi anda !
2. HASIL
Keadaan kebugaran dan kesehatan anda
merupakan bagian pribadi dari anda ! Cedera, sakit atau gangguan ( anda
tidak memiliki mengatasi keadaan ) atau dengan kata lain disebut
kekurangan kesehatan dan kebugaran menghampiri anda ! Bilamana anda
terlalu sibuk, terlalu lelah atau terlalu apa pun tetapi secara fakta
semua itu hanya sebuah alasan ! Bilamana anda membuat sebuah prioritas
bahwa kesehatan dan kebugaran anda sebagai prioritas utama, Anda telah
melakukan hal yang benar dan anda akan mendapatkan sesuai dengan hasil
yang anda inginkan. Hasil yang anda dapatkan adalah hasil yang layak
anda dapatkan berdasarkan tindakan anda !
3. TINDAKAN
Anda ingin tubuh bugar ? Lihatlah lebih
banyak TV ! atau anda ingin kurus ? Makan jenis kue yang lain ! Semua
itu tidak masuk akal kan ? Suatu kebodohan untuk mengatakan anda
benar-benar menginginkan sesuatu dan kemudian melakukan apapun untuk
mencapai semua itu ! Bahkan lebih buruk lagi melakukan sesuatu untuk
mendorong diri sendiri lebih jauh ! Apabila ada perempatan jalan maka
anda akan berubah pikiran, impian dan keinginan menjadi kenyataan, itu
merupakan sebuah hasil dari gaya hidup ! Tindakan anda merupakan kunci
dari pikiran, mimpi dan keinginan tetap. Apakah pikiran tanpa tindakan
dan itu adalah tindakan kita yang merupakan ekspresi dari sikap kita.
4. SIKAP
Mari kita menyelidiki jiwa sekarang,
katakan saja sikap adalah yang kita pikirkan ( keyakinan perasaan dan
nilai ). Apa yang kita percaya, rasakan dan nilai sangat mempengaruhi
apa yang kita lakukan dan miliki ? jawabannya adalah Ya !! Jadi,
kemungkinan besar bahwa apa yang kita pikirkan dapat membantu atau
menghalangi ?Jawabannya adalah Ya ! Dan coba tebak ! Anda dapat mengubah
pikiran, keyakinan, perasaan dan nilai setiap saat yang anda inginkan !
Anda dapat mengendalikan hal ini dan anda mengendalikan pikiran dan
tubuh anda bukan sebaliknya !
5. Filsafat
Setelah beberapa hal yang sudah
dikemukakan, jauh lebih mendalam daripada prinsip dan kebenaran yang
menjadi kenyataan serta pengetahuan dan perilaku. Filosofi tentang apa
yang kita terima untuk menjadi penuntun kebenaran dan prinsip jelas
sangat mempengaruhi apa yang kita pikirkan, apa yang kita lakukan, apa
yang kita miliki dan bagaimana kita hidup. Jika anda meragukan hal ini,
cobalah membandingkan dua agama yang berbeda dan anda akan melihat
contoh dari filsafat yang berbeda dengan menghasilkan perbedaan sikap,
tindakan, hasil dan gaya hidup. Beberapa prinsip dan anda mungkin
memerlukan konfirmasi kebenaran jika membawa anda ke arah yang anda
inginkan dalam hidup atau refleksi dan setting ulanglah jika mereka
membawa anda jauh dari apa yang anda inginkan dalam hidup anda. Anda
memiliki kekuatan untuk memilih filsafat, tujuan dan inspirasi anda.
Berikut ini adalah filosofi yang dapat membantu anda :
“Kesehatan adalah suatu kewajiban bagi kesenangan dan tugas“.
Saya hanya mempunyai satu hidup dan memastikan kesehatan dan kebugaran
membantu saya untuk melakukan tugas saya dengan segenap kemampuan saya
serta membantu saya untuk menikmati kesenangan dalam hidup”.
Tidak ada komentar:
Posting Komentar